いきなりですが・・・


娘は、ホタテが大好き。
私もスキだけど、娘ほどじゃないかな～。

甘辛く煮たり、砂糖醤油でこんがり焼いてあげると
すっごく喜びます。。。
（刺身は食べない、寿司もだめ。もう結構大きいんだけど。生ものに慣れてないご様子。。。）


反対に息子は、ホタテはあまり。。。
食卓に上げたら、露骨に嫌な顔しますね。




白米！！！

肉！！！

という、ひじょ～に



おとこ


というメニューを好みます。


焼肉行ったら一番スパークしてます(笑)
かわゆす。。。





さて～
我が家の夕ご飯は、17時です。
ちょっと仕事で遅くなっても18時には食べます。

これは、私が決めたこと。


朝は6時にはみんなで起きる。
朝ごはんは7時までには食べ終わる。
正午にお昼ごはん。
17時に夕ご飯。
20時に就寝。。。


です。


絵にかいたようなキッチリぶり(笑)。
バリバリO型の私ですが
時間だけはちゃんんとしたいというか・・・。


だからね、お休みの日も
6時に起きますよ(笑)きっついけど。
だって、こればかりは習慣だもん。
私がグースカ寝てたら、子供もぶれる。

案外見てるもん、子供たち。


その代り・・・昼寝できるときはしちゃいますけど


早く寝るのは
ウチの子・・・
風呂がっつり入って、（夏場も入ります）
ゆっくり布団でリラックスして、
ぐっすり眠ったら、風邪ひかないんですよ。


食事と睡眠は、一番の健康。

これが、今までしてきた子育ての中で実感したことです。

あ、でもこれはウチの場合なので
皆さんにはあてはまらないかも。
ウチの子たち「のみ」、これがはまるような気がする・・・。


寝不足したり
風呂すっとばしたりすると
とたんに熱バーっとかなったりするので(笑)
試行錯誤、ってやつでしょうか


で、私もまんまと20時に寝ちまったりするんですが
その後ひっそりと起きておとな時間を楽しみます。


なにしてるのかと言うと・・・



明日の、夕ご飯を仕込んだり。
っていうのが、一番多いかな？？？

だって
17時に夕ご飯て、結構神業なんですYO~~~



ただいま
いただきます


みたいに、瞬時にできるわけじゃないしね

なので、前の晩から仕込むわけです。


帰って


ち～～～～～～ん（あ、レンジです。）

するだけでOK,とか。。。




で、話は長くなりましたが、

今夜、子供たちを寝かしつけて私が作ったのが(笑)

娘の大好きな、ホタテご飯なわけです。。。


我が家の炊き込みご飯は、甘めです。

なぜって？私がすきだから。。。


蒸らしが甘かったかな？
ラップかけて、自然に蒸し時間を確保。
完全に冷めたら冷蔵庫へ。
これで、明日のメインはOKだから
あとは副菜や汁物をささっと作ればいいって事です。



らく～～～～


あとは、白米LOVEの息子がこのメニューに
反発しなきゃいいな。。。


基本、何もなければ白米にごま塩かけてくれ！
という男なので(笑)こういう味が染みわたっているものが
好きじゃないんですよね～～～。


人間も複数集まると、好みが違ってオモロイ。
あはは

会社で食べる明日のランチも一緒に作った。
白菜とねぎ、しめじとウインナーを煮て
ポン酢かけます。あとホタテご飯のおにぎり握った。
インスタントみそ汁が会社にあるので（買い置きした）
カップで飲めば、大満足ランチっす。
あ、ちなみにいつもは
みそ汁もうどんもそばも
ふつうーに丼に入れて会社に持っていきますよ。
メンバーからは大不評(笑)。
こぼしそうで、怖いんだって(笑)
あはは～大丈夫大丈夫







はて、このCDは？

この間T-timeでおかけした空気公団。


ふわん、とした空気の中に
確実に痛さが、ある。
甘いだけじゃない歌声にも
久々にやられました～～～。




単純じゃない音楽が、スキです。。。