にちようび、です。
今日は溜まった家事を
猛スピードで片づけております(笑)

お子たちは
イトコたちと戯れるべく(笑)実家へ行ってしまったので
なんとひとり掃除、ナウ。です！

これがまた・・・助かるんだなあ・・・
さっくさく進みます。
やりたかった事、やらなければならない事
ぜんぶ、やっちまうぜ！！！



週末の番組に
沢山のゲストが来てくださいました

まず、金曜日の「T-time」
帯広観光コンベンション協会の武田さんと大浦さんです。

おふたりともワンちゃん大好き
ワンちゃんの話になると
武田さん（中央）が、ほにゃ～♪っとした笑顔になって
・・・かわいい・・・と
いつも思います。
愛する、ってなんてステキなの！！！

帯広観光コンベンション協会HP
http://www.obikan.jp/ssi-bin/index.shtml







続いて土曜の「セイコーマートP!」のゲストは・・・

札幌在住アーティストOLDの神田直樹さんです。

神田さんは帯広でカホン教室をされています。
OLDのライヴも今年、ワンマンで帯広開催を目指している
ということで楽しみ
とてもエネルギッシュかつニュートラルな神田さんです・・・


神田直樹さんブログ
http://naoki-kanda.com/





おなじく「セイコーマートP!」ゲスト2組目は・・・
林家卯三郎さんでした♪

帯広で独演会があった卯三郎さん
同期のRちゃんの大学時代の先輩ということで
毎回、JAGAにゲストで来てくださいます！
ありがとうございます・・・
落語初心者の米澤に、いつも優しく教えてくださる
卯三郎さんです

林家卯三郎さんプロフィール
http://hanjotei.eonet.jp/hanjotei_db/data/rakugoka/index.php?hanasika_ID=80130





ということで
週末は非常に華やかにゲスト祭りでございました
ご出演いただいた皆様、ありがとうございました！






では・・・掃除に戻り。
夕方からちょっと出かけます

食べたものが、体をつくり。
感じたことが、心をつくる。

心身共に、げんきでいるために。


栄養栄養
がっつり摂取していくぞ～！春






これは、昼食の超テキトーパスタ

かるぼなーら（もどき。）
生クリームがなかったので
牛乳で作りました・・・が
アッサリめでスキかも・・・？
その代り、粉チーズとブラックペッパーを
どんどこ振りかけて。
あ、冷蔵庫にあったフルーツトマトを
オリーブオイルでじゅうじゅう焼きました。
途中、潰してスープに絡めると
味に変化があって面白かった


ひとりの昼食は、適当きわまりないっす(笑)