北海道アルバイト情報社が運営する主婦のための求人サイト「しゅふきた」とフリーマガジンChaiがコラボし、主婦の皆さんのお役立ちスクールを開催します。

第5弾は、～「リッラクスヨガ＆美肌リンパマッサージ」　です。

体の硬い方、運動が苦手な方にもできる優しいヨガです。
ゆっくりと気持ちよく体を動かし、血液とリンパの流れを良くして体の調子を整えます。

講師は、斉藤裕司（さいとう・ゆうじ）さんです。斉藤さんは、帯広市内各所でヨガ講師を務め、合気道師範、英語講師など幅広くご活躍しております。10年間の海外生活経験があり、ダイビングインストラクターとして世界の海で活躍した経歴も持っています。

＜日時＞　10月22 日（水）午後2時から3時30分
＜場所＞　とかちプラザ 5階 フィットネススタジオ
女性限定で定員は30名、参加は無料です。無料の託児所もご用意しています。お申し込みの際にお子様の年齢とお名前もお伝えください。

参加ご希望の方は、十勝毎日新聞社グループ CMC「しゅふきたセミナー係」まで　FAX：0155-24-9190、メール：oubo@kachimai.co.jp、
お名前、ご住所、年齢、電話番号を明記の上ご応募ください。
締め切りは、10月11日（土）です。応募多数の場合は、抽選とさせていただきます。なお、後日ご参加いただける方には、こちらから受講票をお送りします。詳しくは、Chai10月号110・111ページをご覧ください。

「しゅふきた」は、帯広十勝の求人情報が豊富に掲載されています。
さらに、応募の仕方や履歴書の書き方などの読み物のほか、復職をやさしくサポートするイベント情報などもお伝えしています。「働く」以外にも、主婦の元気を応援しています。

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