－３キロ。

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つぶやきじょしりょく

この記事の投稿者後藤朋子

2012.11.13

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お仕事の一部として。

ダイエットちゅー。

ってもご飯ぜんぜん食べてますけどお。
少し減らしてます。

たとえば・・・。
夜ご飯、通常2膳いきますが。
１膳にするとかね。

怪しいんだけど・・・。
お風呂上り化粧水つけるとき。
ストレッチしてつけるとかね。

↑って書くとそうでもないけど。
そうとうヘンテコなっこwww
背面でブリッジして化粧水つけるの。
すっごい難しいから！！！ww

ただね。
やせやすい時期と。
むくみやすい時期があるからあ。

それで2、3キロは簡単にかわっちゃうからなあ。

もう少しがんばっておこう。

写真のみかんちゃんは。
めぐみあさおか先生がくれました。

めちゃおいしかった。

おもわず。
顔かいちゃったら。

隣のザワアイちゃんに。
「あ、ごっちんだ！」といわれました。

簡素な顔だちです。
わたし。

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