○きょうのインショー！
RN： やべっち
お題：今年を漢字一文字で表すと！

お題　今年を漢字一文字で表すと
自分は「筋（きん）」です！
全体では特に太ってないのに、歳を重ねるごとにだらしなくなってきたお腹周り、いつしか50を過ぎた今年は「腰の上のポニョ」状態に・・・
これではイカンって事で、今年中に腹筋を割るのを目標に、毎日の晩酌をやめ、家で地道に筋トレ、大好きな炭水化物（ラーメン等）も極力控えめに、タンパク質を多く摂るように心がけ、さらにはプロテインも摂取（笑）
おかげさまで、見事細マッチョのボディを手に入れました！
今は、無理な筋トレを避け、体型維持程度の筋トレを楽しんでいます。
そんな事で、今年の自分の漢字は「筋」という事です。
じゃーラジオ頑張って下さい。

○10：30～教えて！いのうえ先生！
提供：いのうえ歯科医院

このコーナーでは、いのうえ歯科医院の院長であり、
「今日から始まる成功ストーリー　奇跡を起こす7つの習慣」など
数々の著者である井上裕之（いのうえ・ひろゆき）先生に、
リスナーのみなさんからのさまざまな相談・お悩みにお答えいただきます。

歯に関する相談はもちろんですが、人間関係や生き方の悩みなど
あらゆる相談を大募集中です！
　「おしえて！いのうえ先生」宛てでお送りください。
　匿名でも構いません。

＊応募方法
FM-JAGAHP応募フォームまたは、FAX0155-25-7373へ。
※いのうえ歯科医院HP
http://www.inoue-dental.jp/

※女性限定会員制SALA（サラ）のスポンサーでもあります。
http://www.web-sala.com/

○１１時～提供　アフラック帯広北海道ファミリー道東営業所

提供　アフラック帯広北海道ファミリー道東営業所

今週お誕生日の方は、メッセージくださいね！
プレゼントを進呈します！
JAGAHP応募フォーム　or　FAX0155-25-7373　まで
どうぞご申告ください！エントリーは２４時間受付中！

北海道ファミリーのの皆さんがブログアップしています！
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