歩いて、牛乳を飲んで、健康に楽しく運動を楽しみませんか？

『みるウォーク2015』とは…
帯広市内を「気持ちよく、楽しみながら」歩き、運動後には牛乳を飲んでいただく「ウォーキング」イベントです。

筋肉を上手に維持、増加させことは、健康を保つために、とても大切なことです。
軽い運動の後に、牛乳などに含まれるたんぱく質を摂取することで、筋肉が増えることは医学的にも証明されています。

日時：2015年10月18日(日)午前10時スタート！
　　　午前8時30分より受付を開始、9時30分より開会式

場所：北愛国交流広場(スタート地点)

参加料：大人500円・中学生以下 無料

参加方法：事務局事務局への電話(0155-22-7555)もしくはファックス(0155-22-1077)にてお申し込みください。参加料は当日・受付時にお支払いください。

ファックスでのお申し込みの場合は『氏名・電話番号・住所・年齢・参加希望コース参加希望コース』をご記入ください。

雨天決行です！

≪コース≫
１．農高・畜大周遊コース（約10km）
２．札内川河川敷周遊コース（約5km）

スタート前に500mlの水を配布します。また、ゴール後は牛乳と十勝大鍋をお一人様1杯・無料で提供します。
(牛乳が苦手な方へは豆乳をご用意します。)


■お問い合わせ / 十勝あるくミルクプロジェクト実行委員会事務局 十勝毎日新聞社事務局 0155-22-7555

■主催 / 十勝あるくミルクプロジェクト実行委員会(帯広市・帯広市文化スポーツ振興財団・十勝毎日新聞社)