今年も宜しくお願いします。

お正月休みでかえって疲れてしまったという方、
特に子育て中の方は、お家の事、家族の事をしているうちに
お正月が終わってしまったという人も多いのではないかと思います。
体はもちろん、肌や心も疲れてしまっているかもしれませんね。
そんな時に体スッキリ！心がほっと出来る場所　
芽室町にあるカイロのお店【CLAIR・クレール】にお邪魔しました。

お家の一室を利用しているのでお家に遊びに行く感覚で気軽に行く事が出来ますよ！
菊池絵里さんにお話を伺いました（＾∇＾）

※菊池さんは子育てをしながらカイロのお仕事をしている方。
育児の話をしながらカイロを受けられます。


☆クレールは、芽室町南側の住宅街にある自宅サロン☆

『骨から元気になる体作り』を目指しています。
ただ楽になるだけではなくもう今の不調を繰り返さないように、
お客様と予防方法を一緒に考えています。


☆カイプラクテックとは？☆

手の技と言う意味になっており、手技療法です。
毎日の生活からヒントを頂き、
その日から出来る運動や睡眠の仕方などのアドバイスもさせて頂いています。


☆メニュ―☆

姿勢調整がメインとなっています。
今の時期は特に冷え・むくみ・ストレスを抱えた方が沢山いらっしゃいますので、
症状に合わせて足・背中等粘土を使ってポカポカになるオプションメニューもあります。

隔週で地元鹿追に出張もしています。
お気軽にお問い合わせ下さい。

☆人気なのは【全身調整　９０分】【価格　初回９０分　５８３２円→４３２０円】☆

只今、通常初回９０分で５８３２円の所、４３２０円でさせて頂きます。
最初に問診・検査をさせて頂きます。
実は体の歪みは普段の生活スタイルがとても大きく影響するので、
どんな風に過ごしているのか、楽しくお話をしながらカイロプラクテックをさせて頂いています。
お体の土台の骨盤、腰、肩、首の順に全身の姿勢を整えていきます。

山本体験しました！
ボキボキという感覚は無く、痛みも感じませんでした。
まず、仰向けでベットに寝て肩や足首を温めながら生活スタイルのお話をします。
温かくて気持ちいい♪
その後体の状態を見みてもらい、足から骨盤やお尻、背中等整えてもらいました。
歩く感覚がとても軽い♪
スッキリ！楽になりました（＾▼＾）ありがとうございました。

カイロと一緒に、自分で出来るケア方法も教えてもらいました。
ゴムバンドを使ったケア、とっても簡単だし、家事をしながら出来るのは嬉しい♪

知識が有れば自分でもケアする事が出来ますよね。

※菊池さんから、普段の生活の中で気をつけた方が良い事、アドバイスを頂きました！★
足を組む、横向きに寝る、前かがみになると歪んでしまいますので、
気を付けましょう。
あと、体を温める事も大切なんですって！


お仕事、家事育児でお疲れの時は、無理をせずお体を整えにいってみては？
元気になると、周りのご家族もみんなも元気になりますよ！

「CLAIR・クレール」
住所：芽室町東１条南４丁目２　
営業時間：午前９時～午後５時【完全予約制　男性はご紹介制】
定休日：日曜日・祝日　　
お問い合わせ：０９０－５０７７－７６２９　　
Ｐ：有り